Novogodišnja i Božićna dekoracija
Neophodan za zimu
Alat
Auto Moto
Dečiji kutak
Tehnika i Elektronika
Dvorište i Bašta
Sve za kuću
Masaža i Zdravlje
Sport i Fitnes
Za žene
Za kućne ljubimce
kupiodmah
Home gym extreme TRAKE za rastezanje i vežbanje
Količina:
Home gym extreme TRAKE za rastezanje i vežbanje
Vaš trening može biti potpun uz set od pet guma različitih opterećenja.
Možete ih koristiti za vežbanje nogu, ruku, leđa i ramena, koristeći svaku gumu zasebno, ili možete nekoliko guma kombinovati kako bi ste dobili odgovarajuće opterećenje.
Gume su pogodne i za muškarce i za žene, omogućavaju izvođenje preko 150 vežbi, kako u kući tako i na otvorenom prostoru, praktične su, pa ih možete nositi svuda sa sobom.
Grupe za vežbanje otpora
Ovaj set traka za otpornost isporučuje se sa 5 otpornih traka, 2 ručke, 2 kaiševa za gležnjeve, sidrenim vratima od pene, uputstvom za upotrebu i 1 putnom torbom.
Otpor
Sve vrednosti su približne jer zavise od toga koliko su opsezi rastegnuti. Trake otpora ne treba istezati do njegovog maksimalnog kapaciteta, već bi trebalo da se povežu dodatni pojasevi da bi se povećao otpor.
Nivoi opterećenja:
Žuta 10lb Extra Light
Plava 15 lb Light
Crvena 25lb Medium
Zelena 30lb TStrong
Crna 35lb Extra Strong
